Отеки конечностей: причины

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Опухают ноги: причины, связь с болезнями и норма, как лечить, когда опасно

Опухшие ноги — это проблема, как медицинского, так и эстетического характера. Если опухла нога у здорового человека, это некрасиво и неприятно. Ноги могут опухать во время менструации у женщин, после долгого авиаперелета, длительного нахождения под открытым солнцем или злоупотребления алкоголем, в результате нарушения режима сна. Для снятия отечности здоровым ногам достаточно отдохнуть всего лишь пару часов.

Если ноги опухают и отекают слишком часто, следует озаботиться и обратиться за консультацией к врачу. Отек ног — симптом целого ряда патологий и серьезная проблема, требующая оказания медицинской помощи.

Причины опухания ног различны: аллергия, травмы, сосудистые соматические и эндокринные заболевания. Инфекция часто приводит к отеку нижних конечностей: абсцессы, флегмоны и некоторых кожные заболевания. Только врач после проведения всесторонней диагностики сможет определить этиологический фактор патологии в каждом конкретном случае.

Отек щиколотки бывает односторонним и двусторонним. Отек двух конечностей является признаком развившейся патологии, которую необходимо лечить. Если отекает только правая или левая нога, скорее всего имеет место травма или локальное поражение.

Заболевания сердца — причина опухших ног

Опухание ног при сердечной недостаточности

проявления выраженной сердечной недостаточности

Сердечная недостаточность — опасное заболевание, проявляющееся множеством симптомов и нередко приводящее к смерти больного. Одним из них является безболезненная отечность сразу обеих ног — правой и левой. Они становятся холодными, все время мерзнут и немеют. Опухают голени обычно после сна или по вечерам. Длительное горизонтальное положение больных способствует распространению отека на поясницу, руки и лицо.

Наряду с отечностью, патология проявляется периодическими болями в сердце, одышкой, возникающей даже при легком перенапряжении, аритмией. При появлении подобных признаков, следует срочно обратиться к кардиологу. Заболевания сердца ослабляют миокард, он перестает полноценно перекачивать кровь. Нарушенное кровообращение приводит к расширению вен на ногах, в них скапливает кровь, что проявляется припухлостью. Плазма выходит из сосудистого русла в ткани. Сердечные отеки неподвижные. При их сдавливании появляются болевые ощущения. Кожа отекшей зоны холодная и синюшная.

Лечение хронической сердечной недостаточности включает диетотерапию, оптимизацию режима физической активности, психологическую реабилитацию, медикаментозную терапию, физиотерапевтические методы воздействия и оперативное вмешательство.

Перикардит и ревматизм

ревматические воспаления сердечных оболочек и суставов — возможная причина отеков

Перикардит — заболевание вирусной или бактериальной этиологии, при котором околосердечная сумка воспаляется и становится плотной и тугой. Зачастую развивается вследствие ревматической лихорадки. Работа сердца нарушается: миокард слабо сокращается, кровь плохо циркулирует. В результате подобных патологических процессов набухают вены ног. Из-за хронического ревматизма воспаляются и припухают суставы.

Лечение перикардита комплексное, заключающееся в проведении симптоматической, патогенетической и этиотропной терапии. Больным назначают нестероидные противовоспалительные средства: «Индометацин», «Вольтарен», «Диклофенак», антибиотики с учетом чувствительности, гормональные препараты: «Преднизолон», «Дексаметазон», сердечные гликозиды — «Коргликон», мочегонные средства: «Фурасемид», «Верошпирон». Им также показано диетическое питание и витаминотерапия.

Венозная недостаточность

Заболевания венозной системы всегда проявляются отечностью ног.

  • Если опухла и болит одна нога, у больных подозревают флебит. Кожа над областью поражения краснеет, что указывает на повышением внутрикапиллярного давления. Отекает и болит обычно та конечность, в которой локализован патологический процесс. В тяжелых случаях воспаляются вены на обеих ногах.
  • При варикозном расширении вен ноги опухают постепенно. Пациенты жалуются на боль и тяжесть в ногах, которые отекают по вечерам. Утром отечность ног проходит. При варикозе расширенные и извитые вены напоминают шнуры и просвечиваются через кожу. В тяжелых случаях формируются трофические язвы или большие кровоизлияния. Кожный покров на лодыжках приобретает коричневый оттенок. При появлении подобной проблемы необходимо обратиться к флебологу.
  • Тромбоз сосудов ног — крайне опасное состояние, характеризующееся образованием тромба всосуде, который увеличивается и перекрывает его. Плазма крови проникает в ткани и задерживается там, вызывая отеки.

Тромбоз и тромбофлебит — опасные патологии, приводящие к страшным последствиям. Боль и отеки — их основные симптомы. Ноги опухают постоянно, болят, становятся горячими на ощупь и плотными. Больные жалуются на жар в нижних конечностях. Если заболевание не лечить, оноприведет к тяжелым последствиям — гангрене, сепсису, ТЭЛА.

Лечение венозных заболеваний ног комплексное и серьезное.

Больным рекомендуют носить компрессионное белье, использовать тонизирующие гели, укреплять стенки сосудов с помощью физических упражнений, при необходимости принимать медикаменты, пройти курс массажа.

Пациентам назначают флеботоники — таблетки «Детралекс», «Венарус» и мази «Троксевазин», «Лиотон». Если консервативное лечение не дает результатов переходят к оперативному вмешательству.

Почечная патология

Почечные заболевания — также причина опухания ног. Воспаленные почки не справляются с избыточной жидкостью, и образуются отеки. Локализуются они на лице вокруг глаз и постепенно распространяются вниз на разные части тела. Патогномоничный симптом патологии почек — «мешки под глазами», возникшие вследствие отека. Причиной задержки жидкости в организме становится недостаток белка альбумина, который выводится вместе с мочой. Почечные отеки подвижные, при сдавливании они могут смещаться. Внешне отечная область немного бледнее окружающих участков кожи.

  1. Нефротическое отеки обусловлены нарушенным соотношением белков в крови. Они сопровождаются отечностью лица, поясницы и являются плотными.
  2. Нефритические отеки связаны с нарушением кровообращения в почках. Они локализуются на лице, стопах, являются мягкими и развиваются при гломерулонефрите.

Отеки всегда сопровождаются другими симптомами заболевания: олигурией, болью в поясничной области, характерными изменениями в моче. При улучшении работы почек после проведенного лечения отеки быстро исчезают.

Для лечения почечных отеков больным назначают мочегонные препараты «Лазикс», «Верошпирон», «Маннитол», этиотропные препараты — антибиотики и НПВС, диетотерапию, введение солевых растворов.

Эндокринопатия

Выраженная дисфункция щитовидной железы часто проявляется отеками ног. При гипотериозе вырабатывается мало тиреоидных гормонов. У больных нога опухает в районе лодыжки. При надавливании на опухшее место не остается ямки. Это характерный признак отеков при поражении щитовидки.

Микседема возникает при значительном поражении щитовидной железы. При этом отекают практически все ткани организма. Кожа в области отека становится грубой, шелушащийся и желтоватой. У больных увеличивается масса тела. Отеки хорошо выражены на лице, которое становится маскообразным: одутловатым и неживым. Общее состояние больных ухудшается: волосы, брови и ресницы выпадают, ногти ломаются и слоятся. При микседеме отекают кожа, мышцы, связки, нервы и даже внутренние органы. Лечение заболевания заключается в дополнительном введении тиреоидных гормонов.

Травмы — одна из частых причин опухания ног. Если после падения опухла нога, следует выяснить характер и результат травмы.

Отек, нарастающая боль, гематома, дисфункция и неестественное положение конечности являются признаками перелома. При ушибе появляется отек травмированного участка и постепенно стихающая боль. Гематома образуется спустя пару дней после травмы. Отек не дает полноценно двигать поврежденной ногой.

Травматический отек стопы можно определить визуально: она распухает и значительно увеличивается в размерах. Пальцы ног становятся припухлыми, кожа — синюшной. У больных возникает чувство тяжести в ногах, дискомфорт, боль.

Аллергические реакции развиваются на прием некоторых лекарств, укусы насекомых, продукты питания. Одним из проявлений аллергии является локальный отек ног. Чтобы избавиться от него, необходимо исключить контакт с аллергеном: перестать принимать лекарства или устранить прочие источники раздражения.

Аллергический отек ног — патологическое состояние, именуемое также аллергическим артритом. Это клинический признак отека Квинке или иной аллергической реакции, а также любой суставной патологии.

Симптомы аллергического отека: припухлость конечности, покраснение кожи, небольшая сыпь и сильный зуд. Болевой синдром — еще один клинический признак патологии. Боль усисливается после длительного нахождения в неудобной позе, физической нагрузки, поднятия тяжестей. В тяжелых случаях отеки могут распространяться на окружающие ткани и внутренние органы. Такие изменения являются довольно серьезными и могут привести к обморокам и даже летальному исходу.

Отечность конечностей вызывают гормоны, антидепрессанты, стероиды, бета-блокаторы и прочие гипотензивные средства.

Болезни печени

отечность из-за портальной гипертензии

Цирроз или рак печени приводят к гибели печеночных клеток и дисфункции органа. В организме нарушается метаболизм, жидкость задерживается в организме. Пораженные гепатоциты перестают полноценно вырабатывать белок альбумин,кровь застаивается в большом круге кровообращения, развивается асцит. При циррозе соединительнотканные волокна препятствуют оттоку венозной крови, она застаивается в венах на ногах, что проявляется отеком. У больных желтеет кожа, увеличивается грудь, краснеют ладони и затрудняется дыхание.

В результате сдавления нижней полой вены также опухают ноги. Портальная гипертензия проявляется отеком лодыжек и передней брюшной стенки, а также гепатоспленомегалией.

Подагра — нередкая причина припухлости ног. В организме нарушается обмен веществ, и соли соли мочевой кислоты накапливаются и оседают в суставной сумке. Ураты поступают в организм вместе с пищей: из мяса, грибов, сельди. Их отложение приводит к возникновению покраснения и отечности сустава. У больных внезапно возникает приступообразная боль в суставах, они краснеют и опухают. Пациенты жалуются, что ноги «горят огнем». Обычно при подагре поражаются крупные суставы на ногах. Лечебные мероприятия при подагре направлены на снятие воспаления и устранение опухлости и болевого синдрома.

  • Ограничить прием алкоголя и соблюдать диету,
  • Пораженный сустав обложить льдом и завернуть в сухую ткань,
  • Много пить,
  • Обеспечить полный покой воспаленной конечности,
  • Держать ногу в приподнятом состоянии,
  • Принимать лекарства из группы НПВС — «Ибупрофен», «Индометацин», «Диклофенак»,
  • Местно применять мазь «Фулфлекс».

Лимфатические отеки

Причиной лимфатического отека ног является нарушенный лимфоотток, приводящий к скоплению лимфы в тканях. Первичный лимфостаз развивается с рождения и обусловлен врожденной предрасположенностью. Вторичная патология возникает в результате чрезмерных нагрузок на ноги, избыточным поступлением жидкости в организм, нарушением метаболизма.

проявления лимфостаза по стадиям

На первой стадии заболевания отеки на ногах возникают периодически, обычно ближе к вечеру и исчезают после пробуждения. На второй стадии появляется болезненность, быстрая утомляемость ног, возможны судороги. Третья стадия болезни является необратимой. Конечность перестает функционировать. Развивается слоновость. Симптомы, сопровождающие отеки при лимфостазе: слабость и утомляемость, головные боли, белый налет на языке, неспособность концентрировать внимание, артралгия.

Лечение лимфостаза комплексное, включающее механическое избавление лимфатической системы от избытка лимфы и медикаментозную терапию. Пациентам рекомендуют держать больную ногу в приподнятом положении, назначают ручной лимфодренажный массаж или аппаратную пневмокомпрессию, а также использование специального бинтования — бандажирования. Лекарственное лечение заключается в применении препаратов: «Детралекс», «Троксерутин», «Троксевазин», «Лимфомиазот», «Вобэнзим».

Причины отеков ног: голодание, частые разгрузочные дни, безбелковые монодиеты, кахексия, вегетарианство. Из-за дефицита белка в организме задерживается жидкость в тканях и опухают ноги. Чтобы справиться с отеками ног, необходимо нормализовать питание. Для этого следует посетить диетолога, который поможет правильно подкорректировать питание и индивидуальнорассчитать калории, а также оптимальное соотношениеосновных нутриентов.

При отеках ног не следует самостоятельно искать причины и устранять их. Необходимо обратиться к врачу, который выявит и вылечит основное заболевание. Только специалист может поставить точный диагноз после осмотра больного и получения результатов анализов. Самолечение часто приводит к тяжелым последствиям и даже смерти.

Опухают ли ноги в норме?

  1. Употребление избыточного количества жидкости приводит к опуханию ног у здоровых людей. Отеки эти безопасны. Они проходят бесследно спустя некоторое время. Ускорить этот процесс можно, приняв мочегонное средство, лучше всего безобидный отвар шиповника.
  2. Бег, ходьба и другая чрезмерная нагрузка нередко заканчивается отечностью ног, которая быстро проходит после непродолжительного отдыха.
  3. Лишний вес также приводит к появлению подобной проблемы, избавиться от которой поможет правильное питание и физкультура.
  4. У беременных отеки ног — не редкость. Изменение гормонального фона и особенности кровообращения являются основными причинами появления отеков на ногах.
  5. Ноги отекают у женщин перед или во время менструации. В этот период жидкость задерживается в организме. Отеки исчезают самостоятельно сразу после менструации.
  6. Неудобная, узкая обувь на высоких каблуках, а также длительное, неудобное положение тела приводят к повышению давления в венах, их дисфункции и появлению отечности ног.

Народное лечение дома

Подвернули ногу, она опухла и вы не знаете, что делать? Снять отек можно попробовать в домашних условиях, воспользовавшись рецептами народной медицины.

  • Принимать внутрь настой из льняного семени,
  • Делать ножные ванночки с ромашковым отваром,
  • Растирать ноги средством из масла оливы, сока лимона и поваренной соли,
  • Наносить на ноги кашицу из пшеничных отрубей и молока,
  • Принимать смесь соков: морковного, лимонного, огуречного,
  • Пить охлажденный мятный настой,
  • Обрабатывать ноги смесью оливкового и камфорного масла.

С отечностью ног помогут справиться регулярная гимнастика и легкий массаж ног. Полезно время от времени поднимать ноги в вертикальное положение на 10 минут. Ежедневное применение подобных мер действительно эффективно при незапущенных отеках, и в тоже время, облегчит состояние на любой стадии.

Если причиной опухания ног является подагра, используют раствор на основе йода, которым натирают пораженные суставы или принимают ножные ванны с этим средством. Йод дезинфицирует открытые раны и проникает глубоко в ткани, уменьшая симптомы внутреннего воспаления.

Можно использовать мочегонные фитотерапевтические средства при отеках ног после консультации с врачом: настой березовых листьев, петрушки, почечный чай.

Следует немедленно обратиться к врачу, если:

  1. Вместе с отеками ног появилась острая боль в груди и не проходит,
  2. Ноги болят и продолжают опухать,
  3. В анамнезе есть заболевания сердца, печени или почек,
  4. Нога внезапно опухла и покраснела,
  5. Поднялась температура тела,
  6. Вы беременны,
  7. Отек не проходит после принятия каких-либо мер, а становится больше.

Главная задача специалистов — выявление причины опухания ног и правильное лечение.

Видео: опухание ног — программа «Жить здорово»

Источник: http://sosudinfo.ru/arterii-i-veny/opuxayut-nogi/

Отеки ног. Причины, виды, профилактика и лечение отека ног

Доброго времени суток, уважаемые посетители проекта «Добро ЕСТЬ!», раздела «Медицина»!

Сегодня я хочу поговорить с вами на тему – отеки ног.

Эта тема стала для меня, а если Вы читаете эту статью, то возможно и для Вас, актуальной, после того, как мне довелось провести длительное время на не очень удобной лестнице махая при этом шпателем, а после кисточкой и валиком.

С одной стороны я рад, что смог выполнить работу, рассчитанную, на первый взгляд, на месяц, всего за пару недель, но не радовали отеки ног, которые обнаруживались по вечерам.

Поэтому сегодня будем говорить о причинах отекания ног и методах лечения этой небольшой, но все же неприятности. Итак, давайте для начала определимся, что же все таки такое отек…

Отёк (лат. oedema) — избыточное накопление жидкости в органах тела, внеклеточных тканевых пространствах организма.

Виды отеков

— Гидремические отеки связаны с накоплением лишней жидкости при заболеваниях почек;

— Кахектические отеки появляются в результате сердечно-сосудистых заболеваний или при истощении организма;

— Застойные отеки образуются при проницаемости сосудов, давлении в капиллярах, уменьшении в крови белка-альбумина;

— Механические отеки являются результатом травм, могут появиться при беременности и опухолях;

— Нейропатические отеки появляются при таких заболеваниях как алкоголизм и сахарный диабет;

— Аллергические отеки (отек Квинке) — представляет собой глубокий отек кожи. Отек Квинке развивается очень быстро и также быстро рассасывается после правильного лечения.

Чаще всего отеки появляются в конечностях, брюшной или плевральной полости, в подкожной жировой клетчатке.

Причины отёка ног

— Большая нагрузка на ноги.

— Большое употребление жидкости, особенно перед сном.

— Нарушение обмена веществ.

— Привычка сидеть со скрещенными ногами.

— Длительное сидение на низких или слишком мягких сиденьях.

— Неправильно подобранная обувь. Не стоит носить обувь как на очень высоком каблуке, так и на совсем плоской подошве. Лучше носить обувь на небольшом каблуке. Обувь должна быть просторной, не сдавливать ногу, а пальцы ног располагаться должны в естественном положении.

— Варикозное расширение вен (варикоз). Отеки на ногах при варикозной болезни возникают постепенно, вначале малозаметно. Усиление отеков на ногах связано с нахождением человека в вертикальном положении и отмечается к вечеру. После сна отеки на ногах исчезают и снова могут появиться только во второй половине дня. С прогрессированием других признаков заболевания отеки на ногах становятся более заметными. Как правило, отеки на ногах сочетаются с трофическими нарушениями. Чаще отеки на ногах расположены не симметрично и, как правило, только на одной ноге.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Отек горла у детей

Отеки на ногах образуются в результате того, что нарушается отток крови и значительно повышается гидростатическое давление в венах. Длительный застой крови вызывает повышение давления сначала в крупных венах, а затем в самых мелких сосудах.

В капиллярах гидростатическое давление обычно выше, чем в межклеточных пространствах, и поэтому имеет тенденцию выжимать жидкость из сосудов в ткань — возникает отек.

— Нарушение сердечно-сосудистой деятельности.

— Болезни почек. Сильный отек ног может возникать при почечных болезнях. Такой отек распространяется, как правило, по обеим нижним конечностям и поражает, в основном, тыльную часть ноги, без зуда, боли и местного повышения температуры. Он сопровождается некоторой отечностью век, появлением темных кругов под глазами, зачастую изменением цвета мочи и уменьшением ее количества.

— При заболеваниях кишечника. Внешне такие отеки похожи на «почечные», но сопровождаются не нарушением мочеиспускания, а продолжительной диареей (поносом).

Сильно отекают ноги еще и после того, как человек переболел острой респираторной инфекцией. Этот признак является следствием заболевания почек, возникшего как осложнение от инфекции.

— «Слоновая» болезнь. При этом заболевании нарушается лимфоток в коже и подкожной клетчатке, что приводит к нарушению белкового и водного обмена в тканях, застою лимфы. На этой почве возникают сильные отеки, чаще всего ног, и ноги становятся похожими на слоновьи.

— Проблемы с щитовидной железой тоже могут проявляться упругими, не оставляющими ямки при надавливании отеками, располагающимися в нижних отделах голеней. При этом заболевании также отмечается отечность языка и на плечах, вялость, сонливость, зябкость, склонность к запорам.

— Отеки на ногах могут возникать и при остром тромбофлебите, как глубоких, так и поверхностных вен. Но в этом случае они всегда сопровождаются клиническими признаками воспаления — краснотой, жаром, болью по ходу вены. Гораздо реже встречаются отеки из-за нарушения оттока лимфатической жидкости по лимфатическим сосудам. Как правило, отеки сигнализируют о наличии какого-либо заболевания, и поэтому при их появлении надо обязательно проконсультироваться с врачом.

Диагностика отека ног

Диагностика при отеках ног включает в себя следующие методы:

— общий анализ мочи;

— определение уровня гормонов;

— проверка уровня сахара в крови;

Лечение отека ног

Упражнения для снятия отека ног

— Стоя или сидя несколько минут в день попеременно прижимайте к полу пятку и поднимайте носок, и наоборот (прижимайте носок и поднимайте пятку).

— Пару минут походите на пальчиках.

— Растопыривайте и сжимайте пальцы ног.

— Босыми ногами, пытайтесь поднять с пола карандаш или маленький шарик.

— Совершайте вращательные движения ступнями (слева направо и справа налево).

— Поставьте правую ступню на левую. Поднимите носок как можно выше, затем такое же упражнение проделайте с правой ногой.

— Встаньте на носки и постойте несколько секунд. Затем сделайте 5-10 прыжков на цыпочках.

— Согните пальцы ног вниз и резко разогните их вверх.

Медицинские средства против отеков ног

Важно! Перед использованием нижеперечисленных препаратов, проконсультируйтесь с врачом, для точного определения ним причин отека, и назначения соответствующих препаратов.

— «Эссавен гель» способствует укреплению стенок капилляров и вен, также помогает кровообращению и устраняет микротромбы;

— Гепариновая мазь, которая улучшает кровообращение, растворяет микроскопические тромбы, оказывает противовоспалительное действие;

— «Венитан», в состав которого входит вытяжка из конского каштана, хорошо укрепляет стенки капилляров и вен;

— «Троксевазит обладает обезболивающим и охлаждающим действием, заодно укрепляя стенки капилляров и вен.

— Против отеков хороши мази, сделанные на основе конского каштана.

Вышеперечисленные мази содержат рутин и гепарин, которые укрепляют капиллярную систему.

Народные методы снятия отека ног

— 1 часть скипидара на 2 части касторового масла. Разогрейте масло, влейте в него скипидар и растирайте ноги. После массажа наденьте на ноги хлопчатобумажные носки.

— 1 яичный желток смешайте с чайной ложкой скипидара и столовой ложкой яблочного уксуса. Получившейся смесью энергично растирайте ноги.

— Астрагал (растение). Отвар из него уменьшает отечность и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Для приготовления отвара 10 г астрагала запарьте стаканом кипятка, медленно охладите и процедите. Принимать отвар следует по 2-3 столовых ложки 2-3 раза в день в течение 2 недель. После трехдневного перерыва курс лечения повторить. Общий курс лечения длится 4-6 месяцев.

— Для уставших и отечных ног очень хорошо провести массаж с помощью кусочков льда. Лучше, если лед приготовлен не из обычной воды, а из настоя лекарственных трав и растений. Например, из шалфея, цветков арники горной, пупавки красильной, тысячелистника, мяты перечной, эвкалипта.

— Ванночка. В воду ванночки можно добавлять морскую соль, она хорошо помогает при отечности и расслабит ваши ноги. Опустите ноги в холодную воду, затем легкими щипками массируйте отекшие участки снизу вверх.

— Контрастные ванночки. Отлично помогают при усталости ног, тяжести и отеках в области ступней. Следует держать ноги попеременно в горячей (5 минут) и холодной воде (10 секунд), с добавлением трав и соли.

— Кроме ванночек для ног полезен массаж. После вечернего душа вытрите насухо ноги и начинайте разминать их сначала от стоп, самомассаж начинают с большого пальца ноги по голени, затем от колена до бедра. Полезно нажимать на следующие точки: на ногтевую пластину, на основание пальца.

— Можно разминать стопы ног, катая по полу маленький резиновый мячик.

— После 7 часов вечера старайтесь меньше употреблять жидкости. Для вывода лишней жидкости из организма используйте отвары из трав.

— Эффективны отвары из коры и ягод бузины при отеке ног и почек.

— Если на ваших ногах варикозные узлы, то накладывайте на них распаренные листья бузины.

— В ведре холодной воды растворить пакет каменной соли, затем взять мохнатое полотенце, хорошенько смочить его этой водой, потом отжав, приложить к пояснице. Десять раз повторить процедуру. В результате начинается выделение мочи, отеки пропадают.

— Пейте мочегонные сборы из березовых почек, экстракта полевого хвоща. Рецепт: возьмите полевой хвощ, спорыш, березовые почки – по 2-3 столовой ложки каждого ингредиента. 1 чайную ложку смеси на 1 стакан кипятка, затем 15 минут на водяной бане, 30 минут настоять и процедить. По 1 столовой ложке 3 раза в день после еды. 3 дня пить, 1 день – перерыв. Курс 3 недели. Хранить отвар нужно в прохладном месте.

Важно! Горячие ванны противопоказаны при расширении вен!

Отеки при беременности

Отеки при беременности очень частое явление. Ведь во время беременности, у женщины резко меняется гормональный фон. В почти десять раз увеличивается количество гормона прогестерона, который отвечает за сдерживание сократительной способности матки, чтоб ни произошел выкидыш. Но также прогестерон способствует задержке жидкости в тканях и образование отеков. Во время беременности в организме женщины изменяется водно-солевой обмен, что может привести к нарушениям оттока лимфы и крови по венам ног, к изменениям в крови и сосудистой стенке. Давайте разберемся, какие бывают отеки и какую профилактику можно делать, дабы избежать их или улучшить свое состояние.

Как появляются отеки?

Вода задерживается в организме не сразу. В первом триместре беременности редко проявляется отечность. Уже ближе ко второму триместру беременная может заметить, что кожа ног и рук теряет упругость и эластичность, становится «рыхлой». Позже увеличивается округлость лица. В последнем триместре беременности часто появляются отеки ног и реже рук, лица, живота.

Проверить есть ли отеки, можно надавив пальцем на кожу голени спереди (область, где мышц нет), если при надавливании остается ямка, которая не сразу проходит, то отек есть.

Во время беременности масса тела женщины увеличивается постепенно, резкий скачек может свидетельствовать о появлении отеков. Поэтому в женской консультации следят за весом беременной.

Виды отеков при беременности

Физиологические отеки при беременности. У некоторых женщин даже при менструации наблюдаются легкие отеки ног, тяжесть и усталость. Скорее всего во время беременности эти симптомы будут частыми спутниками.

Физиологические отеки – это склонность организма беременной женщины к задержки натрия и воды в организме, особенно провоцируется это злоупотреблением соленой пищей, физической перегрузкой и могут появляться в жару. Также увеличение массы тела, а соответственно нагрузки на ноги приводит к отеканию ног. Такие отеки естественны, они не представляют опасности для здоровья и по мере восстановления фигуры после родов, ножки обретут былую легкость.

Патологические отеки при беременности. Отеки при беременности могут быть симптомами заболевания. Так называемая, водянка беременных выражена резкой прибавкой массы тела более 20 кг, сильные отеки ног, рук, лица и поясницы. Женщине трудно обуваться, нагибаться, глазки становятся маленькими из-за отечности век. При водянке ребенок практически не страдает, это начальная форма гестоза. Ее нужно лечить, дабы водянка не перешла в более тяжелую форму гестоза, который сопровождается еще и выделением белка в моче и повышением артериального давления. При гестозе страдает и мама и плод.

Лечение небольших отеков проводится в амбулаторных условиях, но если, не смотря на лечение состояние не улучшается, то женщину отправляют в стационар. Если после курса лечения улучшения не наступает, то проводится преждевременное родоразрешение. Нужно своевременно посещать женскую консультацию, дабы вовремя заметить и предупредить возможную болезнь.

В чем опасность отеков у беременных?

Зарубежные врачи склонны считать отеки беременных физиологическим явлением, не требующим лечения. Правда, с оговоркой, что к отекам не присоединятся белок в моче и повышенное артериальное давление.

Российские акушеры считают: отеки нужно лечить, так как водянка беременных является первой стадией гестоза и 90% случаев вслед за отеками появляются белок в моче и повышенное давление. Вовремя начатое лечение может предотвратить переход водянки в последующие стадии гестоза.

Отеки — это один из трех основных признаков гестоза (он же поздний токсикоз). Обычно он проявляется в третьем триместре, но возможно и индивидуальное развитие ситуации.

Профилактика отеков при беременности

Раньше для «профилактики» беременным рекомендовали ограничить потребление жидкости, но сейчас пришли к выводу, что если ограничивать потребление жидкости, то организм попытается ее задерживать, тем самым преумножая отеки. Пить следует 1,5 – 2л жидкости (с учетом фруктов, супов и соков). Но желательно пить связанные жидкости – такие жидкости удерживаются в кровеносном русле и не выходят в ткани, следовательно, позволяют избежать отеков. К ним относят свежевыжатые соки (фреши) и молоко.

— Также следует полностью отказаться от продуктов вызывающих жажду. Постарайтесь отказаться от таких продуктов как, глазированные сырки, мороженное, торты, халва, сырковые массы, ванилин, плавленые сыры, кефир, копченые, маринованные, острые и жареные продукты.

— Не употребляйте сладкие и газированные жидкости вызывающие жажду. Уменьшите потребление соли или вообще перейдите на бессолевую диету. Еда должна быть недосолена, так как соль задерживает в организме жидкость. За сутки допускается употребление соли до 8 г вместо обычных 12-15 г.

— Ешьте вдоволь фрукты, овощи, крупы. Их можно тушить, варить и запекать. Иногда жажду можно утолить, съев сочное яблоко, апельсин или огурец.

— Питаться лучше пищей, приготовленной пару или отваренной, затушенной, но только не жареной!

— По согласованию с лечащим доктором можно пить фиточаи с мочегонными свойствами (настои листа толокнянки или медвежьих ушек, хвоща полевого, почечного чая). Стакан настоя выпивают в течение дня за 3-4 приема (по 1/3-¼ стакана за раз). Курс длительный – от 3 до 4х недель.

Важно! Мочегонные препараты назначают лишь при выраженных отеках, да и то ненадолго. Самостоятельно принимать это средства нельзя!

— Для предотвращения отеков при беременности старайтесь вести подвижный образ жизни. Движение в течение каждого часа может предотвратить скопление жидкости.

— Эффективный способ борьбы с отечностью – лежать с приподнятыми вверх ногами.

— Надевайте утром колготы с высокой талией прежде, чем встанете с кровати. Таким образом, кровь не будет застаиваться в лодыжках.

— Постарайтесь поменьше находиться в жарком месте.

— Делайте ванночки для ног с холодной водой. Время процедуры – 20 минут.

— Массаж ступней по вечерам также будет способствовать предотвращению отека ног, а в случае если это произошло, то и снятию отека.

— Выпивайте на ночь стакан горячего молока, 1 день в неделю на яблоках и соке и попробуйте заваривать курагу на ночь, а с утра первым делом выпивать из нее воду и следующие 30-40 минут ничего не есть и не пить;

— Обычный чай с лимоном без сахара или просто вода с кусочком лимона;

— Брусничный компот также предотвращает отечности ног.

Профилактика отека ног

— Если есть такая возможность, старайтесь в течение дня менять обувь, особенно если вы носите туфли на высоком каблуке.

— После 7 часов вечера старайтесь меньше употреблять жидкости.

— В течение дня старайтесь давать своим ногам отдых. Поглаживайте их, массируйте.

— Приобретите специальные лечебные чулки или колготы, препятствующие возникновению отеков.

— Придерживайтесь диеты с ограниченным потреблением соли и воды. Избегайте употребления сладкой газировки.

— Спите, подложив под ноги валик (подушку или свернутое одеяло).

— Ежедневно выполняйте массаж стоп и делайте ванночки с противоотечными средствами.

— Вечером, придя домой, примите такое положение: лягте на пол, поднимите ноги и упритесь ими в стену. Оставайтесь в таком положении 10—15 минут. После чего массируйте ноги в направлении от стоп до колен. Движения должны быть энергичными.

Важно! Если все эти советы не помогают, отеки становятся регулярными, ощущаются твердость и повышение температуры кожи на отечных участках, обязательно обратитесь к врачу.

К какому врачу обратится при отеках?

Видео об отеках

Будьте здоровы!

Обсудить эту статью на форуме

Теги: отеки ног, ноги отекают, отек ног, от чего отекают ноги, почему ноги отекают, ноги опухают, отеки ног причины, отекли ноги, отек ног лечение, как лечить отеки ног, причина отека ног, как снять отек ног, лечение отеков ног, как снять отеки ног, если отекают ноги, сильно отекают ноги, отеки ног причины лечение, мазь от отеков ног, народные методы лечения отеков ног, отек ступней ног, отеки ног при беременности

Поделиться записью:

Читайте также:

Васкулит – симптомы, причины, виды и лечение васкулита

  • Желтуха – симптомы, причины, виды и лечение желтухи

  • Пеллагра – симптомы, фото, причины и лечение пеллагры

  • Ожирение — развитие, симптомы, причины и лечение ожирения

  • Атеросклероз — симптомы, причины и лечение атеросклероза

  • Варикоз — причины, симптомы и лечение варикозного расширения вен на ногах

    31 комментариев к: «Отеки ног. Причины, виды, профилактика и лечение отека ног» (Написать комментарий)

    диабет 2го типа. сахар(он тач селект) в районе 6-10.диабетическая стопа.отеки ног. глюкофаж 750 3 раза в день. да!, много курю, около 3х пачек в день, стаж курения более 40ка лет. постоянные головные боли, шум(писк) в ушах, общая слабость, проблеммы с алкоголем. в общем букет еще тот. плюс наследственность(папа гипертоник-диабетик инсульт).отписки типа- брось курить не пишите. есть реальные советы, буду жутко рад все прошу на почту serp1302@mail.ru

    Извини за грубость. Извини.

    Ты гордишься. «Помогите реальным советом», «Не могу, тяжело»(лень).

    Унизь себя. Уныние под 8 номером, после которого идёт 1 — тщеславие.

    Да кто тебе помочь сможет? Ты же хвастаешься своим диагнозом. Тебе ведь стыдно будет быть здоровым.

    Хорошо бы было, если бы тебя в комнатке заперли с жёстким матрацом или ковриком, били и кормили хлебом, луком, чесноком, водой.

    Извини. Не надо судить, не это.

    Такой режим смирит тебя сразу же. Поумнел бы. Взрослый. А, прости. Взрослый.

    Посты. Но это не диета. Хотя польза уже будет. Легче бросишь. (Посты 2017, что такое пост православие)

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как просто избавиться от отеков на ногах?

    Вылечишься. Если захочешь. И полюбишь. Правильно полюбишь. Люди всегда любят, как и Бог, только вот что они любят. Вместо жены, которая на колени падает, плачет с помутнением в глазах и резью в голове. Мелочи. Болью в сердце. Муж предпочитает свою гордость и достоинство, богатство, что ценно лишь в его глазах.

    Любят доброту. Любят гнев. Всегда любят.

    Так вот. Ты. Прости. Любишь свою болезнь.

    Побежал бы в Церковь, но боишься.

    Они видят дальше, к чему приведут действия.

    Притчи. поймёшь ли?

    Дорогие доктора, уже 30 лет хожу по разным врачам, лечилась как они сказали , никаких результатов. Все анализы чисты, но ноги отекают , и с каждом годом все больше и больше. Отеки на стопах, особенно летом.Раньше зимой они не появлялись, и утром не было, а сейчас и утром и зимой. Ноги постоянно болят, особенно если пью холодную воду или ем что то холодное или кислое. Боль может пройти от горячего чая.Но отеки такие большие, что приходится все время одеть длинную одежду. Как только пью какую то жидкость , через 15-20 минут как будто вода прямо идет в ноги. Пожалуйста, посоветуйте ,что мне делать ? Как можно лечится? Такое состояние может ли быть последствием неудачного прыжка на бетон с высокой стены в детстве ? Тогда я почувствовала такую же сильную боль в стопах, что и сейчас, когда стою на ногах хотябы пол часа. Спасибо тому , кто ответит.

    Сразу скажу, я не доктор. Но то, что вы описали, наводит на мысль о проблеме почек. Тибетские или китайские врачи определили бы это как «слабость почек». А травма стоп тут могла повлиять только опосредованно. Так сказать «до кучи». ИМХО. (Проблемой почек интересуюсь давно, в связи с собственным здоровьем).

    Добрый день!на узи сказали эндометр.киста, постоянная рвота,панос. получаю лечение но последнее время отеки беспокоят, утомляемость быстрая.подскажите что делать?анализы белков нет только гемоглабин низкий.Заранее благодарю!

    zdrastvuite angelochik,vi znaete u menya toje eta problema,esli vam chtoto pomoglo,to prashu menya toje opovestit ob etom,spasibo

    Спасибо, рецептики лечения отеков помогли. Интересно также было узнать о профилактике отеков ног!

    И еще, спасибо за Ваш сайт. Очень рада, что отсутствуют различные непристойные картинки и огромное количество рекламы!

    Успехов Вам в развитии проекта!

    А причинной моих отеков, как оказалось, был начинающийся варикоз. Я сначала всякими народными средствами пыталась от них избавиться. Но, оказалось, что все эти средства мне не помогут из бежать варикоза. В итоге врач назначил мне лекарственное лечение таблетками детралекс. это препарат который укрепляет стенки сосудов и улучшает кровоток в ногах. После завершения лечения ноги отекать перестали, даже какая=то легкость в ногах появилась. И я осталась очень довольна, что во время начала лечение.

    С некоторых пор я стала ощущать тяжесть в ногах и боль. Гель мне не помогал. Мама посоветовала мне Детралекс. Он удобен в применении и подходит мне т. к. не влияет на способность управлять автомобилем. У меня начальная стадия заболевания и если не лечить или лечить неправильно это может привести к печальным результатам вплоть до трофических язв. Практически все мази и гели бесполезны потому что применяются наружно и лишь приглушают болезнь охлаждающим свойством, а Детралекс лечит изнутри. Уже после приема одной таблетки чувствуется облегчение. Мне он помогает и всегда находится в моей аптечке.

    Периодически страдаю от отеков ног, избавлялась народными средствами, но время от времени проблема возвращается. Как и Инна попробовала Детралекс ! Жаль,то раньше ничего не знала об этом препарате! Прошлым летом мы с мужем ездили отдыхать за границу. Перед отъездом я уже чувствовала тяжесть в ногах, но не обратила особого внимания. Весь ужас начался уже там- отеки, боли. Одна из отдыхающих заметила, что у меня не все в порядке. У нее такая же история. Она и дала мне таблетки Детралекс. Уже на следующий день я почувствовала себя намного лучше. И все таки отдых был слегка испорчен. В этом году я подготовилась к отпуску и пропила Детралекс до начала лета по 2 таблетки 2 раза в день. Это позволяет избежать многих неприятностей, которые омрачают ценные дни отпуска

    А я вообще сначала пыталась народными средствами бороться с отеками, но все как-то безрезультатно, отеки порой все равно появлялись, а потом иногда и боль в ногах стала появляться. Оказалось, что это у меня как раз стали появляться симптомы начала варикоза. Мой рабочий день практически полностью я провожу за компьютером, иногда даже встать прогуляться чтобы размяться времени нет. В итоге , врач назначил мне таблетки детралекс. Пропила назначенный мне курс лечения и теперь довольная, как слон. Теперь буду этот препарат по два курса в год пропивать, потому как смена работы пока не входит в мои планы. А крема ,кстати, не лечат заболевание, а лишь на время снимают симптомы его проявления.

    в моей семье отеки ног вещь наследственная, с детства это слышала но никогда не понимала, что это такое. Но пришло и мое время, стали и мои ножки тежелыми. Но я нашла метод борьбы — принимаю Венодил, пропила 1 курс и все прошло, но как мне врач потом объяснил, надо следовать инструкции. я так я и сестре и маме тоже купила Венодиол

    У меня когда возникли проблемы с ногами, тяжесть появилась, а потом и отеки периодически начали беспокоить обратилась ко врачу. Сказал, нарушение кровообращения и назначил детралекс попить, он очень хорошо отеки снимает и нормализует кровообращение. В итоге, пропила назначенный курс и все нормализовалось. И вообще, если вы вдруг заметили что с ногами, что-то не то, не нужно думать, что все пройдет само собой, сразу же принимать меры. Такие болезни запускать нельзя. Чем раньше начнете лечение, тем легче оно будет. Берегите свои ножки!

    Интересно описываете симптомы, но не могу найти своего. Подскажите пожалуйста може кто сталкивался. Мне 36 лет, работа у меня и не сидячая и не сильно на ногах, правда нагрузки большие на ноги (промышленный альпинизм). Ноги никогда сильно не болели, вернее значения особого не придавал, правда у меня плоскостопие какое-то сильное, ну я не разбираюсь в медицинских терминах, да и по врачам некогда ходить, просто перед прохождением военкомата мне сказали что не годен, плоскостопие, сердечная недостаточность, в детстве переболел гепатитом, итд, только не подумайте что я специально косил от армии, я просто и не знал даже про эти все болячки пока не обследовали, а к врачам с детства ходить боюсь как то. Так вот неделю назад у меня сильно опухли и затекли обе ноги, стопы, пятки и чуть выше жутко, наступить не могу, передвигаюсь по дому кое как мелкими шагами, болят внутри стопы все кости, какое то жжение, покалывание. Еще в прошлом году работал на морозе и отморозил обе ноги, жутко просто, слезла полностью кожа на обеих ногах на пальцах, было сильное распухание, слезли все ногти на ногах, ну как я уже говорил врачей боюсь, принялся лечить все сам. Лечил мазью Вишневского, Олазоль, посыпал детской присыпкой, было очень больно ходить, гноилось по началу, я сам содрал кожу, выдавил весь гной и жидкость под кожей чтоб оставалось чистая рана и мазал Вишневским, при этом продолжал ходить на работу обмотаю бинтами и иду через боль, но это мое мнение просто я думаю что лежать при болезнях нельзя, ведь тогда дольше все будет заживать, когда лежиш то теряеш всякую надежду на выздоровление и надо через силу преодолевать боль жизнь то идёт дальше. Так вот этим я добился превосходных результатов, практически через месяц у меня вырасла новая кожа на пальцах, появилась чувствительность ног, а ещё через месяц вырасли новые ногти на всех пальцах, от обмарожения не осталось и следа, так только мелкие рубцы и ноги полностью стали чувствительны. И вот спустя год теперь эти опухлости, от чего не могу понять, правда опять немного подморозил ноги, ведь работать приходится в тонких летних кросовках даже зимой, ноги должны быть максимально чувствительны на работе на высоте, ведь от этого зависит наша жизнь. Спасибо заранее за помощь если кто подскажет или что посоветует.

    Нельзя к себе так относиться!Нужно к врачу все таки! А плоскостопие очень серъезные проблемы выдает.! И варикоз от этого ! Отеки!Боли!

    ДОБРЫЙ ВЕЧЕР.У МОЕЙ МАМЫ ОЧЕНЬ СИЛЬНЫЙ ОТЁК НОГ.ОТ СТУПНИ ДО КОЛЕНА.ЛЕВАЯ НОГА ОЧЕНЬ СИЛЬНО ОПУХШАЯ ЧЕМ ПРАВАЯ.У НЕЙ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА И ИШЕМИЧЕСКЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА.НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ.НОГИ КАК КАМЕННЫЕ .ПО НОЧАМ СИЛЬНЫЕ БОЛИ.ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЧТО ДЕЛАТЬ ?МАЗИ НЕ ПОМОГАЮТ.И НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ ПРОБОВАЛИ ТОЖЕ СМЫСЛА НЕТ.К КАКОМУ ВРАЧУ ОБРАЩАТЬСЯ ,КРОМЕ ТЕРАПЕВТА.К НЕМУ ОБРАТИЛИСЬ-ТОЛКУ НИКАКОГО.ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРНА.

    Доброго времени суток!

    Алсу, Вам в любом случае нужно консультация врача, и полагаю, личный осмотр Вашей мамы. На сайте есть раздел с врачами, которые возможно дадут дельный совет/консультацию куда обратиться.

    А вообще, пусть Господь исцелит Вашу маму от всех недугов и приумножит ее здоровье, чтобы Вам не нужно было искать врача, ведь для Него это так просто!

    Мне первое время от отеков хорошо помогал комплекс из мочегонных и гепарина. А теперь от лазикса давление стало сильно падать, а иногда ночью еще и судороги мучают, хотя и панангин пью. Врач посоветовала Флебодиа. Теперь в моем утреннем коктеле еще одна таблетка, а в аптечке верное средство от проблем с ногами.

    у меня варикоз так начинался — появлением отеков к вечеру. перепугалась я тогда изрядно, но к флебологу обратилась достаточно быстро. лечение долгое и комплексное. пью Детралекс (венотоник высочайшего уровня), сосудики мои в порядке поддерживает, укрепляя их, с его помощью и развитие варикоза замедлилось значительно, симптомы варикоза меня уже и не беспокоят. хожу очень много и долго (это тоже в обязательном порядке). эти меры помогают мне ноги в норме держать

    При беременности у меня только одна нога отекала — гинеколог сразу сказала,что это варикоз. Сделала узи сосудов — так и есть. Был уже 3 триместр, сказали, можно принимать только флебодию, остальные лекарства могут навредить. Но мне вообще без разницы, хотя, честно говоря, ожидала,что это будет детралекс — про него везде говорят. Потом узнала, что флебодиа лучше в том отношении, что ее пить всего раз в сутки. Получается, мне повезло, что в 3 триместре это случилось, а не раньше.

    И у меня ноги сильно отекали. После работы всегда делаю прохладный душ для ног и мажу их Тромбоцидом. Очень люблю запах розмарина в этом геле. Да и помогает он отлично.Если успеваю перед работой намазаться им, то в течении дня ножки меньше болят и устают.

    Мой знакомый против отеков парит ноги в воде с содой. Иногда принимает ванну с содой. Часто работает на лестнице. Говорит что не только отеки снимаются, но снимаются боль с усталостью. Еще говорил, что делал сетки из йода, тоже хорошо снимают усталость с ног.

    А мне очень нравится от отеков и усталости ног гель Венолгон-911, он помогает даже при суставной боли,когда болят суставы тоже его применяю,боль уходит быстро. Ну и отеки на ногах отлично снимает. Мне он очень понравился,купила его и маме.Мама тоже довольна.Гель замечательный

    Благодаря флебодиа разгрузила ноги от отеков, хоть работать можно стало. Этот препарат мне посоветовала сестра, она парикмахер и у них многие сотрудники время от времени принимают флебодиа от болей и отеков в ногах.

    Я пользуюсь гелем Тромбоцид. От отеков и болей в ногах очень хорошо помогает. У него состав натуральный, быстро впитывается и пахнет розмарином. А так же неплохо помогает когда кладете ножки на возвышенность и лежите так минут 15. будет легче, гарантировано)

    Рашида у меня отечность на левой ноге проблемы с почкой врач выписала лекарство я пропила ,отёчность непроходит , пошла к хирургу варикозное воспаление вен выписала таблетки Винода и Тромбоцид пропила промазала еще месяц, отёчность непроходид.Куда идти ик кому я незнаю.Посылает тот к тому тот к тому и всё.

    Я спасла ноги от отеков новым изобретением- гамаком для ног. Стоит он всего 690 руб. Покупала российский гамак FlyFoots. Есть китайские гамаки, но ждать 2 месяца, цена та же, и не ко всем столам крепится. только к открытым. Российский гамак крепится к любым столам.

    У мужа нога отека.хотя он два месяца назад травмировал . Ручка тел ежки упала. На УЗИ сказали умеренный лимфостаз и отека ног.что делать ответьте плиз

    У меня из-за большого напряжения на ноги отечность ног. Часто приходится заниматься спортом и преодолевать большие расстояния, бывает, что и с тяжестью. Так что по приходу домой я начинаю втирать гель для вен, который из лошадиной силы, охлаждает и снимает отеки и усталость в ногах.

    всегда помогают контрастные ванночки вечером, далее лёгкий массаж с гелем с конским каштаном и пиявкой лошадиная сила и потом ножки на возвышение для отдыха, обувь удобная на низком каблучке или вообще без него. Ещё после 18 минимум жидкости

    У себя я тоже начала замечать первые признаки нездоровых ног — тяжесть в ногах в конце дня. К врачу я пока не попала, но пока что решила облегчить неприятные симптомы и купила гель Венолгон-911. При нанесении приятный, да и цена приемлемая, эта фирма моя любимая, пользуюсь многими средствами и всеми довольна.

    Источник: http://medicina.dobro-est.com/oteki-nog-prichinyi-vidyi-profilaktika-i-lechenie-oteka-nog.html

    Почему отекают ноги и что делать?

    Отеки ног – это патология, а не только эстетический дефект, требующая незамедлительного обращения к специалистам для выяснения причин ее возникновения, которых может быть много. Ноги отекают из-за накопления жидкости в органах и тканях, а это может быть симптомом какого-либо серьезного заболевания. Внешне отеки проявляются увеличением ног в объеме, которое чаще всего ярко выражено после чрезмерного употребления жидкости, особенно на ночь. Степень отечности обычно увеличивается в вечернее время и является следствием длительной нагрузки на ноги после стояния или ходьбы.

    Как и любую другую патологию организма, отеки принято классифицировать в зависимости от причин, вызвавших их развитие.

    • гидремические, вызванными заболеваниями мочевыводящих путей;
    • кахектические, являющиеся следствием тяжелых сердечных патологий;
    • отеки беременных;
    • травматические;
    • нейропатические, характерные для алкоголизма или развивающиеся у больных тяжелой формой сахарного диабета;
    • аллергические.

    Внимание! Отеки могут образоваться по причине высокой проницаемости сосудов и из-за уменьшения количества белка альбумина в крови. Кроме того, опухание ног может быть следствием доброкачественных и злокачественных новообразований в организме, о которых человек не догадывается. От того, что отекание нижних конечностей – распространенное явление, оно не становится от этого факта несерьезным. При отекании ног следует обратиться к врачу и пройти обследования.

    Отеки ног — следствие заболеваний

    Отекание может быть:

    • следствием нарушений матаболических процессов в организме;
    • при избыточной массе тела.

    Отеки могут быть вызванными такими заболеваниями:

    • тромбофлебитом или варикозным расширением вен;
    • плоскостопием;
    • заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
    • мочевыводящих путей;
    • желудочно-кишечного тракта;
    • щитвидной железы;
    • «слоновой болезнью» (нарушение циркуляции лимфы).

    Отекание ног может наблюдаться после ОРВИ и быть причиной развития вследствие перенесенной инфекции заболеваний почек.

    Основная причина образования отеков ног – нарушение отведения крови и лимфы либо в излишнем образовании жидкости в организме.

    Механическое препятствие – распространенный фактор, заключающийся в сдавливании сосудов вен злокачественными или доброкачественными опухолями. Тоже самое может происходить и при беременности, когда венозные сосуды сдавливает матка.

    Когда вены закупориваются тромбами у больных варикозом, нарушается отток лимфы по лимфатическим сосудам вследствие повышения давления в мелких капиллярах. В этом случае жидкость из плазмы крови пропотевает в близлежащие ткани.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Отеки ног как проявление других заболеваний организма и их устранение

    Жидкость в кровеносном русле человека удерживают соли и белки, когда по каким-то причинам количество солей и белков начинает снижаться, этот процесс способствует проникновению жидкости из кровеносного русла в окружающие ткани.

    Часто отеки вызываются приемом лекарственных препаратов, которые употребляются для лечения какого-либо заболевания. Так, глюкокортикоиды, которые назначаются врачами-аллергологами для лечения аллергических реакций, бронхиальной астмы, некоторых онкозаболеваний и болезнях опорно-двигательной системы требуют частого приема и способны вызвать побочный эффект в виде отеков нижних конечностей.

    Отеки ног и прием лекарственных препаратов

    Побочный эффект развивается обычно при очень длительном приеме или передозировке лекарств. Потому следует строго выполнять назначения врача и внимательно читать инструкцию к любому медикаментозному средству. Эффектом задержки жидкости в организме обладает большое количество лекарственных средств, в том числе половые гормоны, и женские, и мужские. Женщины принимают половые гормоны для предохранения от нежелательной беременности или в качестве терапии при заболеваниях женской половой сферы, например, часто назначается гормоны эстроген и прогестерон. Мужчины принимают мужской половой гормон тестостерон, который показан при проблемах с потенцией и избыточном весе. Следует не превышать дозировку, назначенную врачом, и в случае стойких отеков поставить лечащего врача в известность об этом.

    Отеки ног вызывают препараты, относящиеся к группе ингибиторов АПФ, которые предназначены для терапии повышенного артериального давления, лечения почечной и сердечной недостаточности, лучевой болезни и в пластической хирургии. Следуют учесть, что многие сердечно-сосудистые заболевания и болезни почек сами по себе вызывают отеки, потому необходимо внимательно относится к состоянию организма и идентифицировать возникшую отечность.

    Отеки – следствие вредных привычек

    Отеки могут быть проявлением не болезни, а некоторых привычек, например, у людей, длительное время находящихся в позе со скрещенными ногами. Нельзя сидеть на слишком мягких и низких стульях. Часто люди злоупотребляют излишним количеством жидкости, особенно перед отходом ко сну и это вызывает отеки. Особого разговора требуют женщины, имеющие привычку ходить на высоких каблуках постоянно или, наоборот, предпочитающие обувь вообще без каблука. И тот, и другой вариант обуви абсолютно не физиологичен и является травмирующим фактором, вызывая отеки ног и проблемы с позвоночником и суставами. Обувь должна быть удобной и не тесной.

    Отекают ноги: диагностика

    Как самому выявить отек?

    Для этого существует несложный тест, который можно легко провести самостоятельно.

    Необходимо надавить на зону берцовой кости. Подождать буквально несколько секунд. Появившаяся ямка, которая удерживается какое-то время, говорит о наличии отека.

    Что делать дальше?

    Нужно получить врачебную консультацию и пройти назначенные обследования.

    Для этого необходимо посетить врача-терапевта. Терапевт проведет внешний осмотр, соберет анамнез и примет дальнейшее решение.

    На основании анамнеза и внешнего осмотра терапевтом назначаются консультации узких специалистов. Обычно терапевт назначает лабораторные исследования – анализ крови и мочи, которые включают общий анализ и исследование, показывающее работу мочевыводящей системы и печени. К распространенным обследованиям относят также электрокардиограмму (ЭКГ). Дальнейший комплекс обследований определяют узкие специалисты.

    Как избавиться от отеков ног?

    Если на обследовании не обнаружено причин отекания ног, то предупредить возникновение отеков можно очень просто. Для этого нужно регулярно выполнять несложные и не требующие много времени гимнастические упражнения для ног.

    Простой комплекс упражнений

    • ходить на цыпочках несколько минут;
    • поднимать пальцами ног небольшой предмет с пола;
    • регулярно шевелить пальцами ног в течение дня;
    • совершать круговые движения ступнями ног, сначала поочередно обеими, затем по очереди каждой ступней;
    • сидя за работой или стоя перекатывать босой ногой шарик по полу.

    Лимфодренажный массаж – современный и эффективный метод профилактики и лечения отеков

    Лимфодренажный массаж появился относительно недавно, но уже завевал популярность. Проводить массажи можно дома или в специализированных центрах. Это – эффективный метод лечения отеков, в том числе и нижних конечностей. Для массажа на рынке предлагаются специальные аппараты, с помощью которых осуществляется процедура. Ручные методики менее эффективны в домашних условиях, и самостоятельно их проводить невозможно. Лечение лимфодренажным массажем обычно является частью курса комплексных процедур, направленных на устранение проблемы.

    Самолечение отеков ног недопустимо

    Кроме гимнастики и массажных практик применяется терапия медикаментозными средствами. Только врач может подобрать индивидуальный алгоритм лечения, который назначается после ряда лабораторно-диагностических мероприятий на основании результатов обследования и сбора анамнеза. Самолечение может усугубить состояние и запустить патологию, особенно если причиной отеков являются хронические заболевания организма, о которых человек не знает. Не стоит без предварительной консультации врача использовать и средства народной медицины.

    Отеки ног при беременности

    Особого внимания заслуживает отекание ног при беременности. Этот симптом может сигнализировать о гестозе, который является угрожающим фактором для будущего ребенка и матери. Беременная женщина должна наблюдаться у врача-гинеколога, проходить обследования, сдавать лабораторные анализы и выполнять все назначенные ей предписания. Во время беременности женский организм испытывает многократную нагрузку, потому нередко возникают обострения имеющихся хронических заболеваний. Беременность – серьезный и ответственный период в жизни женщины, требующий особого внимания к здоровью.

    На отечность ног и тяжесть в них жалуются огромное количество беременных женщин. Причин возникновения этой проблемы много. Основная – гормональная перестройка организма, при которой происходит выделение в большом количестве гормона прогестерона. По этой причине идет расслабление гладкой мускулатуры матки и сосудов, задерживается жидкость в тканях. Вторая половина беременности – это значительное увеличение матки и сдавливание ею крупных вен брюшной полости. Потому существенно затрудняется венозных кровоток и повышается давление в венах нижних конечностях, которые и приводят к отекам.

    Методы профилактики

    Любое заболевание организма легче предупредить, чем потом заниматься лечением. Это относится и к отекам. Профилактические мероприятия включают:

    • хождение в одной и той же обуви не более двух дней;
    • при ношении высоких каблуков иметь с собой сменную обувь на низкой подошве;
    • стараться в течение дня не только сидеть и не только находится «на ногах», чередуя умеренную двигательную активность с отдыхом;
    • ограничение в пище поваренной соли;
    • ношение специального компрессионного белья (по назначению врача);
    • ночной сон с приподнятыми ногами (подушка, валик);
    • контрастные души, ванночки.

    При склонности к отекам необходимо регулярно проходить медицинские обследования и консультироваться у специалистов. Лечение любых хронических и острых заболеваний должно осуществляться своевременно и по назначению врача.

    Источник: http://bezboleznej.ru/otekayut-nogi

    Отеки конечностей причины и лечение

    Отеки ног – избыточное накопление жидкости в мягких тканях ног.

    Ноги могут отекать и у практически здоровых людей. Как правило, этому предшествуют чрезмерные и непривычные для данного человека физические нагрузки на ноги (длительное пребывание в положении стоя, необычно долгая ходьба и т.п.), ношение неудобной обуви или очень тесной одежды, пережимающей сосуды ног. Но часто отеки ног являются симптомом различных заболеваний, в том числе и очень серьезных.

    Кардиальные (сердечные) отеки на ногах

    Чаще всего отеки на ногах возникают вследствие сердечной недостаточности. Приводить к появлению кардиальных (сердечных) отеков могут различные заболевания: пороки сердца, перенесенный инфаркт миокарда, атеросклеротический кардиосклероз, застойная кардиомиопатия, аневризма сосудов сердца. Одновременно с отеками на ногах при данных патологиях может определяться увеличение размеров сердца, печени, аритмии сердца (чаще всего мерцание предсердий). В большинстве случаев развитию сердечных отеков на ногах предшествует появление одышки.

    Кардиальные отеки на ногах располагаются симметрично, нарастают медленно, распространяются, как правило, снизу вверх. К вечеру кардиальные отеки ног усиливаются. Кожа над областью отеков холодная, синюшная. На ощупь мягкие ткани имеют тестоватую консистенцию. При надавливании на область отеков остается долго не исчезающая ямка. При длительном существовании таких отеков могут развиваться трофические изменения кожи, дерматит, трещины. Если человек с кардиальными отеками ног вынужден будет длительно находиться в лежачем положении (при тяжелом инфекционном заболевании, переломе позвоночника), тогда отеки на ногах могут уменьшиться или совсем пройти, а вместо этого они появятся в области поясницы.

    Отеки ног вследствие нарушения венозного оттока

    Еще одна важная причина появления отеков ног – нарушение венозного оттока. Данный механизм образования отеков возникает при варикозной болезни вен ног, тромбофлебите глубоких вен голеней, посттромбофлебитическом синдроме, синдроме нижней полой вены.

    При варикозной болезни вен ног появлению отеков предшествует ощущение тяжести в ногах, ноющие боли и судорожные сокращения мышц в ночное время. Вначале после длительной ходьбы или стояния появляется пастозность стоп и голеней. К этим симптомам может присоединяться отчетливое расширение подкожных вен и кожный зуд. Сами отеки на ногах более выражены в вечернее время, а за ночь они уменьшаются. На ощупь они плотные, могут увеличиваться, если присоединяется тромбофлебит, лимфангиит. При запущенном процессе помимо отеков на ногах может также возникать экзема, трофические язвы, дерматит.

    Для тромбофлебита глубоких вен голеней характерны боли в икроножных мышцах, усиливающиеся при движениях в голеностопном суставе. Также может быть ассиметричный отек в области лодыжек (обнаружить который можно, измерив сантиметровой лентой окружность обеих голеней на симметричных участках). Также в области голеней может определяться местное повышение температуры тела, болезненность при прощупывании.

    Посттромбофлебитический синдром характерен для женщин в возрасте 30-60 лет. Для данной патологии присущи отеки ног на голенях, меньше – на бедрах. Увеличиваются такие отеки при длительном стоянии, к вечеру, а уменьшаются – в лежачем положении, особенно с приподнятой ногой. Как правило, отек возникает на одной ноге. Сопровождается он чувством тяжести в ноге, тянущими болями, которые усиливаются при физической нагрузке. При надавливании ямка, как правило, не остается. Кожа пораженной голени истончается, исчезает волосяной покров, появляется синюшность и коричневая пигментация, особенно – в нижней трети голени.

    Синдром нижней полой вены возникает вследствие нарушения кровотока в системе нижней полой вены. При данной патологии отеки могут охватывать ноги полностью, распространяясь на ягодицы, половые органы, переднюю брюшную стенку. Отеки могут сопровождаться ноющими болями в ногах с распространением на паховую область, ягодицы, брюшную стенку. Кроме того, развиваются множественные трофические язвы на голенях, которые практически не поддаются консервативному лечению.

    Отеки ног вследствие нарушения лимфооттока

    Отеки ног могут быть связаны с нарушением лимфооттока из нижних конечностей на определенном уровне. Одна из причин данного состояния – воспалительное поражение лимфатических сосудов (лимфангиит). Обычно лимфангиит является осложнением гнойно-воспалительного заболевания конечностей. В большинстве случаев поражается одна конечность. Местно будет определяться припухлость, повышение температуры тела, покраснение. По ходу лимфатических сосудов будут прощупываться болезненные тяжи-уплотнения. Отек конечности возникает при вовлечении в процесс глубоких лимфатических сосудов.

    Еще одна причина нарушения лимфооттока – слоновость. Первичная слоновость – дефект лимфатических сосудов на уровне глубоких стволов. Отечность вначале появляется на одной ноге, затем в процесс вовлекается и вторая нога. Но асимметрия ног в большинстве случаев сохраняется. Отеки при данной патологии проходят 3 стадии. Первая стадия – лимфедема (мягкие лимфатические отеки). Они усиливаются при длительном стоянии, в жаркую погоду, уменьшаются в положении лежа. Данные отеки имеют тестоватую консистенцию. Кожа над ними не изменена, бледная, легко смещается, при надавливании остается ямка. Во второй, переходной стадии развиваются фиброзные изменения в дистальной части ноги: кожа утолщается, плохо смещается, ямка при надавливании уже не остается.

    Третья стадия первичной слоновости – фибредема (полный фиброз). Для нее характерен гиперкератоз (чрезмерное утолщение рогового слоя эпидермиса). Ткань разрастается в виде бесформенных бугров, разделенных глубокими складками. Присоединяются осложнения – трофические язвы, дерматит, может развиваться гнойно-септическая инфекция.

    Вторичная слоновость может возникать как осложнение гнойничковых воспалений кожи (пиодермии), хронического воспаления влагалища или прямой кишки, рожистого воспаления, после перенесенных лимфаденитов и лимфангиитов, при сдавлении лимфатических сосудов рубцами после глубоких ожогов, травм. Клинические проявления вторичной слоновости такие же, как и при первичной слоновости.

    Отеки ног вследствие воспалительных процессов, укусов насекомых

    Отеки на ногах могут появляться на фоне воспалительных процессов на ногах (при рожистом воспалении, флегмоне, абсцессе), сочетаясь с выраженной симптоматикой основного заболевания. Такие отеки расплывчатые, сопровождаются классическими признаками воспаления (покраснением, болью).

    Отек на ногах может возникать как реакция на укусы насекомых, змей, других ядовитых животных, воздействия боевых раздражающих веществ.

    Отеки ног на фоне неврологических, эндокринных заболеваний

    Еще одна причина отеков на ногах – неврологические заболевания (перенесенный инсульт, вследствие которого развился паралич нижних конечностей), полиомиелит, сирингомиелия. В пораженных конечностях повышается проницаемость капилляров, при этом возникает умеренный отек парализованных конечностей.

    Отеки на ногах могут развиваться при эндокринных заболеваниях. Так, вследствие микседемы появляются отеки подкожной клетчатки (голеней, лица). На ощупь они плотные, кожа над ними не собирается в складку. При надавливании на такие отеки ямка не остается.

    Отеки ног при беременности и предменструальном синдроме

    Довольно часто отеки ног (лодыжек) появляются в поздние сроки беременности (после 30 недели). Появление таких отеков вызвано гормональными изменениями в организме беременной женщины, приводящими к нарушениям водно-солевого обмена и кровообращения в системе капилляров.

    Отеки беременных (водянку беременных) можно заподозрить по более значительной прибавке веса. В норме беременная за неделю набирает 300-400 г, при водянке беременных прибавка в весе за неделю может составлять 1-2 кг. Вначале отеки появляются на стопах и голенях, затем поднимаются выше. Даже при тяжелом течении водянки беременных накопление жидкости в брюшной или грудной полости (асцита или гидроторакса) не возникает.

    При беременности отеки на ногах могут развиваться и при нефропатии беременных (патологии почек). При этом помимо отеков на ногах будут изменения в анализе мочи (повышенное содержание белка) и артериальная гипертензия.

    У женщин могут появляться незначительные отеки на ногах во второй половине менструального цикла (отеки при предменструальном синдроме). Связаны они с гормональным дисбалансом (избытком эстрогенов и недостатком прогестерона), вследствие этого изменяется сосудистая проницаемость, возникает задержка натрия и воды в тканях организма. Предменструальные отеки могут появляться в области стоп и голеней, а после прекращения месячных быстро уменьшаются и исчезают.

    Умеренно выраженные отеки ног могут появляться и при применении некоторых медикаментозных средств. К медикаментам, обладающим подобным эффектом, относятся эстрогены, андрогены, ДОКСА, препараты из корня солодки, резерпин. После отмены соответствующих препаратов отеки проходят.

    У людей, чья работа связана с длительным пребыванием в положении стоя (продавцов, лифтеров), могут возникать ортостатические отеки. Появляются такие отеки на стопах и голенях, преимущественно к вечеру. Выражены они умеренно и проходят самостоятельно после отдыха.

    Если отеки на ногах возникли недавно, выражены слабо или умеренно, их появлению предшествовало длительное пребывание в положении стоя или другие непривычные для вас физические нагрузки, и нет других тревожных симптомов, тогда можно повременить с посещением врача.

    Дома необходимо вымыть ноги, можно принять контрастный душ, а затем нужно дать отдых ногам. Для этого займите горизонтальное положение, ноги должны быть немного приподняты (можно положить высокую подушку под ноги).

    Если отеки к утру не сойдут (или сойдут частично), и у вас не будет возможности посетить врача, вы можете выпить мочегонное средство. Быстрый эффект можно получить после применения фуросемида (лазикса). Однако фуросемид вместе с жидкостью способствует выведению калия из организма, что может негативно отразиться на работе сердца. Поэтому наиболее безопасными мочегонными препаратами являются калийсберегающие диуретики – верошпирон (спиронолактон). Принимают его по 1 таблетке (25 мг) в течение нескольких дней, предпочтительно в утреннее время. Если принимать диуретические средства перед сном, то мочегонный эффект препарата достигнет своего максимума в ночное время, что повлечет за собой нарушение сна.

    Сами по себе отеки ног не являются симптомом, требующим неотложной медицинской помощи. Но в ряде случаев, когда они являются проявлением серьезных заболеваний и возникают одновременно с другими их симптомами, экстренная помощь необходима. Например, когда отеки ног сочетаются с другими проявлениями выраженной аллергической реакции (отек всего тела, появление обширной сыпи, приступ удушья у астматиков и др.), с нарушением сердечного ритма, выделением пены из дыхательных путей (при острой сердечной недостаточности). При развитии подобных состояний необходимо срочно вызывать «скорую».

    Источник: http://www.otekstop.ru/v-oblasti-golovy/nos/5913-oteki-konechnostey-prichiny-i-lechenie.html

  • Ссылка на основную публикацию